Kedves Látogató!
Tájékoztatjuk, hogy a felhasználói élmények fokozása érdekében a weboldal sütiket használ, bővebb információért kattintson az Adatkezelési tájékoztatóra.
Ezeket tanítjuk
Oktatás
Tegyél szert minőségi tánctudásra, az intenzív élményeket mi garantáljuk! Várunk szeretettel oktatásainkra, ahol a táncházak népszerű táncainak elsajátítása mellett, a néptánchoz szükséges képességeidet is fejlesztheted, egyedi jó{g}anépi tréningünkön. Ha kíváncsi vagy, hogyan emelheted magas szintre a tánctudásod, gyere, nézd meg, hogy épp mibe tudsz becsatlakozni!
Rövid kurzus
“Ínyenc” PÁRCSEREMENTES rövid kurzus: Bonchidai román forgatós 2.
Táncanyag: Bonchidai román forgatós |Moraru Ilie&Precup Ana figurái|
Szint: Középhaladó-haladó
Dátum: 2023. december 9.
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ | 1022. Budapest, Marczibányi Tér 5/a. |
"Ínyenc" címszó alatt olyan táncanyagokat oktatunk, melyek kiszorultak a mai táncházi divatból, azonban annál szebbek, érdekesebbek, különlegesebbek. Most is egy kis „ínyencséggel” készülünk, ám ezennel nem a táncanyag miatt lesz különleges az együtt töltött idő, hanem mert VÉGIG A SAJÁT PÁROTOKKAL TÁNCOLHATTOK.
Szint: Középhaladó-haladó
Időpont: 2023. december 9. | 10:00 – 15:00 |
Akiknek ajánljuk: A kurzust KÖZÉPHALADÓ-HALADÓ, min. 4 éves néptáncos múlttal rendelkező pároknak ajánljuk. Szépséges forgatásokat, lábfigurákat, csapásokat tanulhattok, hogy a legközelebbi táncházban már összecsiszolódva járjátok ezt a szemet-lelket gyönyörködtető táncot.
Amit hozz magaddal:
- Lányoknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú lábbeli max. 3 cm magas, tömör sarokkal. Próbaruhának kényelmes felső és egy pörgős, bő szoknya (alá esetleg leggings vagy sort).
- Fiúknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú „elegáns” lábbeli. Próbaruhának kényelmes felső és tréning nadrág, mely nem korlátozza a mozgást.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
Elsősorban házaspárokat, szerelmespárokat várunk, akik a hétköznapokban is egymás támogatását élvezik, de jöhetnek olyanok is, akik az oktatás kedvéért alkotnak majd egy táncos párt. És itt még mindig nincs vége a kuriózumoknak! A tánctanítás alatt kiemelt figyelmet szentelünk olyan gyakorlatoknak, melyek a párok minőségi táncélményhez jutását segítik elő. Lesz bizalomépítés, vezetés-követés, egymásra hangolódás és technikai gyakorlatok a táncelemek helyes kivitelezéséhez.
Jelentkezni PÁRBAN DECEMBER 03-ig, ill. a szabad helyek betöltéséig lehetséges!
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!
Rövid kurzus
Intenzív egynapos: Kalotaszegi legényes
Táncanyag: Kalotaszegi legényes
Szint: Középhaladó
Időpont: 2024. január 07.
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ
Szint: Középhaladó
Intervallum: 2024. január 07. | 16:00 - 20:00 |
Akiknek ajánljuk: Erre az „egynaposra” azokat a KÖZÉPHALADÓ Legényeket és Urakat várjuk, akik a magyar népi férfitáncok „királyával”, a kalotaszegi legényessel barátkoznának. Lesz lehetőség új pontok tanulására, a már ismertek elmélyítésére és természetesen egy nagy adag gyakorlásra és önbizalom szerzésre, hogy a táncházakban öröm és taps kísérje táncotokat.
Amit hozz magaddal:
- Kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú „elegáns” lábbeli. Próbaruhának kényelmes felső és tréning nadrág, mely nem korlátozza a mozgást.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
JELENTKEZNI a gombra kattintva lehetséges, majd választ követően a részvételi díj befizetésével szükséges megerősíteni a részvételi szándékot JANUÁR 02-ig, ill. a szabad helyek (max. 50 fő) betöltéséig!
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!
Jó(g)anépi
Jó{g}anépi – fejlesztő tréning néptáncosoknak |SZEMÉLYESEN ÉS ONLINE|
Anyag: Jóga alapú képességfejlesztő gyakorlatok, edzés
Szint: Kezdőtől haladóig, mindenkinek
Időpont: Csütörtökönként 18:30-tól 20:00-ig
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ / az otthonod és a Google Meet alkalmazás
A Jó{g}anépi egy kifejezetten néptáncosoknak szóló tréning, melynek célja, hogy fejlessze a néptánchoz szükséges képességeket, pl. az állóképességet és a tüdőkapacitást, a testtartást, a tudatos izomhasználatot, a táncpartnerrel kialakított tartás-ellentartást, az egyensúlyérzéket és forgástengely megtartását, a testtudatot, stb. Ezek mellett kiemelt figyelmet kap a néptánc során kifejezetten igénybevett izomcsoportok megnyújtása is és a relaxáció. A gyakorlatok alapját különböző jóga asanák adják, de összeállításukkor felhasználásra kerülnek más edzéztechnikák és táncműfajok is.
Szint: Kezdőtől haladóig, mindenkinek
Intervallum: 2024. jan. 11-től 2024. máj. 30-ig
Gyakoriság: Hetente csütörtökönként, 18:30-tól 20:00-ig
Akiknek ajánljuk: Amatőr felnőtteknek, nőknek és férfiaknak egyaránt, akik minőségi táncélményre vágynak. A jóga alapú gyakorlatsor megtámogatja a néptáncos előmenetelt, emellett számos pozitív hozadéka gyógyírt jelenthet a tipikus táncos betegségekre, pl. térd- és derékfájdalmakra.
Amit hozz magaddal:
- Kényelmes, jógához, tornához alkalmas ruházat.
- Jógamatrac.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
A tanfolyamon legoptimálisabb a folyamatos jelenlét, hiszen ez a fejlődés záloga; az egy-egy órán való részvétel nem fogja meghozni a kívánt eredményt. A tanfolyamba év közben is be lehet csatlakozni.
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!
Tanfolyam
Vajdaszentiványi táncok – KEZDŐ tanfolyam
Táncanyag: Vajdaszentiványi táncok
Szint: Kezdő
Időpont: Vasárnaponként 15:00-tól 16:45-ig
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ
Szint: Kezdő
Intervallum: 2024. jan. 14-től 2024. júni. 02-ig
Gyakoriság: Hetente vasárnaponként 15:00-tól 16:45-ig
Akiknek ajánljuk: A kezdő, újrakezdő táncosokat a méltán közkedvelt „kendős táncra” várjuk. A tanfolyam célja, hogy fél év alatt a táncrend páros részeihez tartozó alapokat elsajátítsák a résztvevők, továbbá magabiztosan és örömmel álljanak be táncolni, amikor felzendül az „Akkor szép az erdő...”.
Amit hozz magaddal:
- Lányoknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú lábbeli max. 3 cm magas, tömör sarokkal. Próbaruhának kényelmes felső és egy pörgős, bő szoknya (alá esetleg leggings vagy sort).
- Fiúknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú „elegáns” lábbeli. Próbaruhának kényelmes felső és tréning nadrág, mely nem korlátozza a mozgást.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
A tanfolyam anyaga és alkalmai egymásra épülnek, így a legoptimálisabb a folyamatos jelenlét. A tanfolyamon a páros tánc tanulása mellett, fél óra nemenként elkülönülő gyakorlás van, melynek során a lányok megismerkednek a forgások technikájával, a fiúk pedig elsajátítják az adott táncanyaghoz tartozó férfi motívumokat, csapásokat. A tánctanítás folyamatos párcserével zajlik.
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!
Tanfolyam
Kalotaszegi magyar táncok – KÖZÉPHALADÓ tanfolyam
Táncanyag: Kalotaszegi magyar táncok
Szint: Középhaladó
Időpont: Vasárnaponként 17:00-tól 18:45-ig
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ
Szint: Középhaladó
Intervallum: 2024. jan. 14-től 2024. júni. 02-ig
Gyakoriság: Hetente vasárnaponként 17:00-tól 18:45-ig
Akiknek ajánljuk: A középhaladó táncosokat a Kalotaszegi magyar táncok világába invitáljuk az ősszel. Aki magabiztos tudásra vágyik a forgó-forgató-figurázó tánctípusba tartozó táncházi „slágerből”, annak itt a helye. Részletesen tanuljuk a páros tánc motívumait, formai elemeit, emellett pedig a lányok megismerkednek a forgástechnikákkal, a fiúk virtuóz csapásokat tanulhatnak.
Amit hozz magaddal:
- Lányoknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú lábbeli max. 3 cm magas, tömör sarokkal. Próbaruhának kényelmes felső és egy pörgős, bő szoknya (alá esetleg leggings vagy sort).
- Fiúknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú „elegáns” lábbeli. Próbaruhának kényelmes felső és tréning nadrág, mely nem korlátozza a mozgást.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
A tanfolyam anyaga és alkalmai egymásra épülnek, így a legoptimálisabb a folyamatos jelenlét. A tanfolyamon a páros tánc tanulása mellett, fél óra nemenként elkülönülő gyakorlás van, melynek során a lányok megismerkednek a forgások technikájával, a fiúk pedig elsajátítják az adott táncanyaghoz tartozó férfi motívumokat, csapásokat. A tánctanítás folyamatos párcserével zajlik.
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!
Tanfolyam
Mezőkeszüi és Magyarpalatkai táncok – HALADÓ tanfolyam
Táncanyag: Mezőkeszüi és Magyarpalatkai táncok
Szint: Haladó
Időpont: Vasárnaponként 19:00-tól 20:45-ig
Helyszín: Marczibányi Téri Művelődési Központ
Szint: Haladó
Intervallum: 2024. jan. 14-től 2024. júni. 02-ig
Gyakoriság: Hetente vasárnaponként 19:00-tól 20:45-ig
Akiknek ajánljuk: A haladó táncosokat Belső-Mezőség két falujának táncaival várjuk. Szeretettel hívjuk azokat, akik már 4-5 éve magabiztosan táncolják a mezőségit, de szeretnék a tudásukat magasabb szintre emelni azzal, hogy adott falu figurakészletét és stílusjegyeit elsajátítják.
Amit hozz magaddal:
- Lányoknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú lábbeli max. 3 cm magas, tömör sarokkal. Próbaruhának kényelmes felső és egy pörgős, bő szoknya (alá esetleg leggings vagy sort).
- Fiúknak: kötelező váltócipő, ami lehet karaktercipő vagy bőrtalpú „elegáns” lábbeli. Próbaruhának kényelmes felső és tréning nadrág, mely nem korlátozza a mozgást.
- Bőséges innivaló, lehetőleg víz.
A tanfolyam anyaga és alkalmai egymásra épülnek, így a legoptimálisabb a folyamatos jelenlét. A tanfolyamon a páros tánc tanulása mellett, fél óra nemenként elkülönülő gyakorlás van, melynek során a lányok megismerkednek a forgások technikájával, a fiúk pedig elsajátítják az adott táncanyaghoz tartozó férfi motívumokat, csapásokat. A tánctanítás folyamatos párcserével zajlik.
Működési irányelvek
Nagy szeretettel várunk minden oktatásunkra, előtte azonban arra kérünk, hogy olvasd el működési irányelveinket, ugyanis ennek ismerete szükséges az óráinkon való részvételhez!